这是我的第一篇博客!!And naturally, I am going to blog about what I made for lunch today = mixed greens salad with balsamic vinaigrette.
当我想做一个快速简单的沙拉时,这是我的首选食谱。午餐时吃一大碗这种东西能让我饱腹。你也可以把它作为晚餐的配菜。这种沙拉是万能的。加入你最喜欢的水果和蔬菜。我只加了番茄,但配黄瓜片、橄榄甚至草莓都很棒。为了获得额外的蛋白质,我高度建议切一些多汁的烤鸡胸肉配希腊烤肉串腌料在上面。
香醋
为了搭配我的沙拉,我还做了我的沙拉酱。我喜欢用香醋酱来配这道沙拉。自己做调料可以让你确切地知道你放了什么配料。它消除了许多商店里买到的调味品中含有的所有糖和防腐剂。另外,当你能控制的时候,你可以保持低热量。我是一个对调味品很容易的女孩,所以如果你喜欢更多的调味品,我会建议你把配料加倍以获得更大的产量。
你也可以在沙拉上撒上你最喜欢的坚果或种子。我通常会用烤南瓜子和蔓越莓来点缀这道沙拉,但我手头没有
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混合蔬菜沙拉与香醋
- 总时间:5分钟
- 产量:1份大沙拉或4份配沙拉
描述
这道拌有香醋汁的蔬菜沙拉是我做沙拉的首选食谱。它可以作为晚餐或午餐的配菜。
成分
- 5盎司.一包春季混合蔬菜或绿色蔬菜
- 10葡萄西红柿
- ½黄瓜
- ¼杯羊乳酪,碎的或切成块的
- 2汤匙烤南瓜子(可选)
香醋:
- 1汤匙.橄榄油
- ½汤匙.香醋
- 1汤匙.柠檬汁
- ¼茶匙.盐(或调味)
- ¼茶匙.黑胡椒粉(或调味)
指令
- 制作调味汁:将香醋、柠檬汁、盐和胡椒粉混合在一个小碗里,搅拌均匀。备用。
- 在一个大的沙拉碗里,混合剩下的材料。
- 将调味汁倒入沙拉中,搅拌均匀。
- 准备时间:5分钟
- 类别:沙拉
ReetaVeeda说
可口!谢谢你!快速和如此简单!
★★★★★
Sam |领先于百里香说
很高兴你喜欢沙拉!
克里斯汀@我的幸福一团糟说
我把这个沙拉作为我们圣诞晚餐的一部分,它太棒了!很简单,很漂亮,而且很好吃!
★★★★★
Sam |领先于百里香说
谢谢你,克里斯汀。很高兴你喜欢这个食谱!
惠特尼说
我喜欢羊奶酪,尤其是沙拉里的。美味的沙拉永远不会出错!
Sam |领先于百里香说
同意! !