还有什么比一碗辣椒更让人舒心的吗?我不这么认为。轻松一锅辣椒，我来找你!
这种辣椒令人难以置信的味道被称为经典是有原因的!事实上，大多数辣椒食谱都由相同的原料组成:牛肉、洋葱、豆类和各种熟悉的温暖的香料。辣椒食谱之间唯一的区别是数量和烹饪时间。这种快速的辣椒可以和最好的辣椒相媲美。不仅因为它的美味，还因为它的用途广泛。你可以不加豆子，也可以用储藏室里的任何一种来代替)，大约50分钟就好了。嗯……神奇的多?即使是我在工作日下班后也能做到!
当然，我们不要忘记，没有一些基本的装备，一碗辣椒是不完整的!
- 我的首选我倾向于用磨碎的奶酪、葱花和一大把生洋葱。
- 冷静下来如果你想让辣味凉一点，也可以试试酸奶油或鳄梨。
- 加点味道:比如额外的热量?切碎一个jalapeño，当你sautéing洋葱的时候加进去。
- 游戏的一天:在下次比赛日派对上搭配一大碗油炸玉米片(超级碗很快就会到来了!)
我还喜欢在一碗米饭上吃辣椒!不管怎样，如果你是辣椒粉，你一定要试试这个食谱!
简单一罐辣椒
- 总时间:50分钟
- 产量:6 - 8份
描述
美味可口，一锅简单的辣椒只需要10分钟的准备时间，让它成为忙碌的工作日晚餐的完美选择!
成分
- 1汤匙橄榄油
- 1磅碎牛肉
- ½大颗甜洋葱，切丁
- 2丁香蒜，切碎
- 1(28盎司)罐西红柿碎
- 1汤匙辣椒粉
- 1汤匙孜然
- 1茶匙地面香菜
- 1茶匙红辣椒
- 1茶匙牛至
- 1茶匙糖
- ½茶匙辣椒
- 1红斑豆可以吗
- 果汁从半柠檬
- 1杯水
一流的：
- ½大颗甜洋葱，切丁
- ¼杯切达干酪
- 2葱花，切成薄片
- 酸奶油(可选)
- 鳄梨(可选)
指令
- 在一个大的荷兰烤箱锅里用中高火加热橄榄油。加入碎牛肉和sauté约5分钟，直到变成棕色，用锅铲把肉掰碎。加入一半大洋葱和sauté，直到半透明，大约5分钟。加入蒜瓣炒香，大约1分钟。
- 加入番茄碎、辣椒粉、孜然、香菜、辣椒粉、牛至、糖和辣椒粉，搅拌均匀。煮沸后转小火慢炖。煮30分钟，偶尔搅拌一下。
- 加入斑豆和柠檬汁搅拌均匀。
- 如果辣椒太浓，加水直到达到你想要的稠度。从1 / 2杯水开始慢慢加入，不要超过1杯。你可以把水换成牛肉汤。
- 舀入碗中，与生洋葱、切达干酪和葱花一起食用。搭配酸奶油或鳄梨也很美味。
笔记
你可以随意去掉豆子，或者用你储藏室里的任何一种豆子来代替。
- 准备时间:10分钟
- 烹饪时间:40分钟
- 类别:炖肉
海琳说
我可以看到我是如何上瘾的，并反复做这种辣椒。这些口味都是我想要的。这样的菜让我很开心。
★★★★★
马库斯说
嗨,山姆。
收据看起来不错。看完后我又饿了…过几周就得试试了。
来自德国的诚挚问候
马库斯